Tarte à la viande hachée

فاطمة قانونیխոհարար

Բաղադրիչներ

• 3 tasses de farine
  3 tasse
• 1 cuillère à soupe de levure instantanée
  1 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe de sucre
  2 cuillère à soupe
• 1/4 tasse de yaourt
  0.3 tasse
• 1/4 tasse d'huile
  0.3 tasse
• 1 cuillère à café de levure chimique
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1 tasse d'eau d'oignon
  1 tasse
• 250 grammes de viande hachée
  250 gramme
• 1 oignon, haché finement
  1 pièce
• 1/4 tasse de fromage, râpé
  0.3 tasse
• 1/4 tasse d'olives vertes, tranchées
  0.3 tasse
• 1/4 tasse de persil haché
  0.3 tasse
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1/2 cuillère à café de poivre noir
  0.5 cuillère à café
• 1/2 cuillère à café de cumin
  0.5 cuillère à café
• 1/2 cuillère à café de paprika
  0.5 cuillère à café

Քայլեր

1. 1

   Dans un bol, mélanger la farine, la levure, le sel, la levure chimique et le sucre, puis ajouter l'huile et le yaourt sur la farine et frotter le mélange avec les mains.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   Ajouter l'eau progressivement dans le bol et pétrir le mélange jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux mains, puis laisser reposer pendant une heure.

   60 րոպե
3. 3

   Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter la viande hachée et les épices à l'oignon et remuer jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
4. 4

   Ajouter le fromage râpé, les tranches d'olives et l'œuf à la viande et remuer le mélange jusqu'à ce que le fromage fonde, puis retirer la poêle du feu, ajouter le persil et mélanger.

   5 րոպե
5. 5

   Étaler la pâte, découper des cercles et farcir avec une cuillère à soupe du mélange de viande, puis bien fermer les cercles.

   5 րոպե
6. 6

   Disposer les cercles farcis sur une plaque huilée, faire des trous sur les côtés avec une fourchette et laisser lever pendant 10 minutes.

   10 րոպե
7. 7

   Badigeonner les cercles avec le jaune d'œuf et mettre la plaque au four pour dorer.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
8. 8

   Retirer la plaque du four, laisser les tartes à la viande refroidir, puis les mettre dans un plat et servir chaud.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ