מרכיבים
- لحم غنم، قطع1 كيلوغرام
- ارز مصري، مغسول0.5 كيلوغرام
- خبز، بلدي محمص2 رغيف
- بصلة وسط، لسلق اللحم1 حبة
- فص ثوم مهروس6 فص
גי2 ملعقة كبيرة
חומץ לבן0.5 كوب- حبوب هيل3 حبوب
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
- فص ثوم مهروس1 فص
- عصير الطماطم2 كوب
רסק עגבניות1 ملعقة كبيرة- גי1 ملعقة كبيرة
קינמון1 ملعقة صغيرة- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة0
צעדים
- 1
في حلة كبيرة لسلق اللحم، نضع الماء حتى نصفها ونتركها حتى تغلى ثم نضيف اللحم وعندما يبدأ اللحم بالغليان نضيف البصلة والملح والفلفل الأسود والهيل أي الحبهان. تترك الحلة على النار حتى تمام نضج اللحم.
10 דקותכלים נדרשים:🍳حلة - 2
في حلة متوسطة، نضع بها ملعقة كبيرة سمن ثم نضيف الأرز والقليل من مرق اللحم حتى يغطى الأرز بمستوى أعلى منه بمقدار عقلة إصبع، ونتركه حتى يغلى ثم نهدئ النار ونترك الأرز حتى ينضج.
10 דקותכלים נדרשים:🍳حلة - 3
بعد ذلك نكسر الخبز المحمص إلى قطع صغيرة، ونضعه في طبق كبير وعميق.
5 דקותכלים נדרשים:🍳طبق - 4
في طاسة أو مقلاة متوسطة نضع السمن ثم نضيف الثوم ونحمّره حتى يصبح ذهبي اللون ثم نضيف الخل بحذر ونتركهم يغلو معاً ثم نضيف 3 مغارف كبيرة من مرق اللحم ويتركوا ليغلو معاً لمدة دقيقتين ثم نضيفهم إلى الخبز ويترك حتى يتشرب الخبز المرق بعد ذلك نضع الأرز فوق الخبز بشكل منسق.
10 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 5
نجهز حلة صغيرة أو قدر صغير لتحضير الصلصة، ونضع فيها ملعقة سمن ثم نضيف فص ثوم مهروس حتى يحمر ثم نضيف عصير الطماطم ومعجون الطماطم والملح والفلفل الأسود والقرفة ونتركهم يغلو معاً ثم نضيف مغرفتين من مرق اللحم أو نصف كوب ماء حتى تنضج ثم نضيف مقدار منها فوق الفتة حسب الرغبة ثم نضع قطع اللحم المسلوق فوق الفتة.
10 דקותכלים נדרשים:🍳حلة
עובדות תזונה
גיper 100gחומץ לבןper 100gרסק עגבניותper 100gגיper 100gקינמוןper 100g* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.