Eggplant Fatteh

نوف يافعխոհարար

Բաղադրիչներ

• 3 cups fried bread
  3 cup
• 1 kilogram eggplant, washed, peeled, diced, and fried
  1 kilogram
• 1 teaspoon grated onion
  1 teaspoon
• 1 teaspoon crushed garlic
  1 teaspoon
• 2 medium tomatoes, diced with skin
  2 pieces
• 1 teaspoon tomato paste
  1 teaspoon
• 1/2 cup boiling water
  0.5 cup
• Salt and black pepper
  0
• 1 tablespoon olive oil
  1 tablespoon
• 1 green chili pepper
  1 piece
• 1/4 teaspoon red pepper powder, optional
  0.3 teaspoon
• 1/2 kilogram yogurt
  0.5 kilogram
• 1/4 cup tahini
  0.3 cup
• 3 cloves of crushed garlic
  3 clove
• Pine nuts for garnish
  0

Քայլեր

1. 1

   For the tomato sauce, in a small casserole, heat the oil and sauté the onion and garlic, then add the green chili pepper and sauté over medium heat until softened. Next, add the tomato paste and stir briefly, then add the tomatoes, water, salt, black pepper, and chili. Let it simmer over medium heat for about five minutes, then remove from heat and let cool.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
2. 2

   Once cooled, mix with the eggplant and set aside for about an hour before serving.

   60 րոպե
3. 3

   For the yogurt sauce, mix all the ingredients together, and if the mixture is too thick, add a little water.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
4. 4

   To serve, spread the bread on the serving platter, top with a layer of eggplant and tomato sauce, and then add the yogurt sauce, garnished with toasted pine nuts.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Ծառայության ափսե

   5 րոպե
5. 5

   The remaining yogurt sauce is served on the side, to be eaten immediately while cold.

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ