ShiTajibIdentifikohu
Eggplant Fatteh

Eggplant Fatteh

نوف يافع
نوف يافعShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezePjatat kryesoreSnacksPerimewolrd / Middle-Eastern
Shijet:KripurUmami
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
40 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 3 cups fried bread
    3 cup
  • 1 kilogram eggplant, washed, peeled, diced, and fried
    1 kilogram
  • 1 teaspoon grated onion
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon crushed garlic
    1 teaspoon
  • 2 medium tomatoes, diced with skin
    2 pieces
  • 1 teaspoon tomato paste
    1 teaspoon
  • 1/2 cup boiling water
    0.5 cup
  • Salt and black pepper
    0
  • 1 tablespoon olive oil
    1 tablespoon
  • 1 green chili pepper
    1 piece
  • 1/4 teaspoon red pepper powder, optional
    0.3 teaspoon
  • 1/2 kilogram yogurt
    0.5 kilogram
  • 1/4 cup tahini
    0.3 cup
  • 3 cloves of crushed garlic
    3 clove
  • Pine nuts for garnish
    0

Hapat

  1. 1

    For the tomato sauce, in a small casserole, heat the oil and sauté the onion and garlic, then add the green chili pepper and sauté over medium heat until softened. Next, add the tomato paste and stir briefly, then add the tomatoes, water, salt, black pepper, and chili. Let it simmer over medium heat for about five minutes, then remove from heat and let cool.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    5 min
  2. 2

    Once cooled, mix with the eggplant and set aside for about an hour before serving.

    60 min
  3. 3

    For the yogurt sauce, mix all the ingredients together, and if the mixture is too thick, add a little water.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  4. 4

    To serve, spread the bread on the serving platter, top with a layer of eggplant and tomato sauce, and then add the yogurt sauce, garnished with toasted pine nuts.

    Pajisjet e duhura:
    Pjatë shërbimiPjatë shërbimi
    5 min
  5. 5

    The remaining yogurt sauce is served on the side, to be eaten immediately while cold.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina12 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#Appetizers#Eggplant#Fatteh