ShiTayibتسجيل الدخول
فتة بالدجاج

فتة بالدجاج

فاطمه فقوسة
فاطمه فقوسةالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةعصرونيةالأرزالدجاجاللحومالوجبات الخفيفةwolrd / شرق أوسطي

جربوا بتجربة طهي فريدة مع وصفة الفتة بالدجاج الشهية، التي تجمع بين نكهات الدجاج المشوي والأرز المتبل، مع لمسة من اللوز المقلي. هذه الوصفة ليست مجرد وجبة، بل هي احتفال بالمذاق العربي الأصيل، حيث تتناغم المكونات لتقدم لكم طبقاً يرضي جميع الأذواق.

المذاقات:لذيذحامضدسم
وقت التحضير
35 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ دجاجة
    2 دجاجة
  • ٥ كوب أرز، صنوايت
    5 كوب
  • ٣ فص ثوم
    3 فص
  • ١ فلفل حار
    1 حبة
  • ١ عصير ليمون حامض
    1 عصير
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت، مازولا
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة، مقطعة أرباع
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة لوز محمر
    2 ملعقة كبيرة
  • ٤ خبز، شريحة رقاق
    4 شريحة
  • ١ ملعقة صغيره هيل
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره مستكة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتنظيف الدجاج جيداً ثم اسلقه في قدر مع إضافة الماء، الهيل، المستكة، البصلة والملح، واتركه على النار حتى ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    بعد أن ينضج الدجاج، قم بتصفيته من المرق ثم حمّره في الفرن حتى يصبح لونه ذهبياً.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  3. 3

    اقلي اللوز في قليل من الزيت حتى يتحمر، ثم صفه واترك الزيت لاستخدامه لاحقاً.

    5 دقيقة
  4. 4

    في قدر آخر، ضع الزيت ثم أضف الأرز وقلبه لمدة دقيقة، ثم أضف مرق الدجاج حتى يغمره، وأضف القليل من الملح، واتركه على نار هادئة حتى ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  5. 5

    اهرِس الثوم والفلفل جيداً حتى يصبح ناعماً، ثم أضف عصير الليمون واخلط المكونات جيداً.

    5 دقيقة
  6. 6

    في وعاء دائري، قطع الخبز وضعه في أسفل الوعاء، ثم اسقِه بمرق الدجاج وأضف ملعقة كبيرة من مهروس الثوم، الفلفل والعصير.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    5 دقيقة
  7. 7

    قم بتسخين زيت قلي اللوز، ثم اسقِه فوق ملعقة الهريس في الوعاء وحرك المكونات.

    5 دقيقة
  8. 8

    اسكب الأرز في الوعاء وافرده بشكل متساوٍ، ثم وزع قطع الدجاج المحمرة على الأرز وزين الطبق باللوز المحمص.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates60 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#وصفات_عربية#دجاج#فتة