Shi TayibConecte-se
فتة مقدوس

فتة مقدوس

Raneem Al-Kuwari
Raneem Al-KuwariCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosPratos principaisLanchesجمهورية مصر العربية / Egyptian
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
10
Custo
Médio
Calorias
300 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 2 حبة كبيرة باذنجان مقطع مربعات حجم متوسط
    2 حبة
  • زيت عميق لقلي الباذنجان
    0
  • صلصة البندورة : 2 كوب ماء + مكعب ماجي + 1 م ك رب بندورة + 2 م ك دبس الرمان + ملح + فلفل اسود
    2 كوب
  • صلصة اللبن : 2 م ك طحينية + 1 و نصف كوب لبن ، فص ثوم مدقوق ، عصير ليمونة ممكن اقل حسب الذوق ملح
    2 م ك
  • خبز مقطع مربعات ومقلي
    0
  • لوز وصنوبر + 1 م ص سمنة او زيت + لحم مفرومة حسب الرغبة
    0

Passos

  1. 1

    نحضر الخبز نقطعه ونقليه و نضعه جانبا.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  2. 2

    نقلي قطع الباذنجان ونصفيها من الزيت.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  3. 3

    نغلي ماء مع رب البندورة ومكعب الماجي ودبس الرمان ورشة ملح و فلفل اسود.. ثم ننزل الباذنجان المقلي ونتركهم يغلو لنص ساعة او اكثر حتى ينضج الباذنجان جيدا و ايضا نضعه جانبا.

    recipe.minutes
  4. 4

    ندق فص الثوم ناعم ،ثم نضيف الطحينة ونص اليمونة ونحرك ،بعدها نضيف اللبن ونخفق جيدا مع رشة الملح.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  5. 5

    نقلي اللحمة بملعقة سمنة او زيت مع رشة ملح وفلفل اسود.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  6. 6

    نفرد في طبق التقديم الخبز ثم الباذنجان المصفى مع اضافة قليل من المرق فوقه ثم نحضر صلصة الطحينة التي حضرناها ونغطي الباذنجان ثم نزين باللحمة و الصنوبر و اللوز والبقدونس.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas10 g
Carbohydrates40 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#مقبلات#مطبخ_مصري#فتة