זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
60 דקות
מנות
10
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 1 kg chicken steak1 kg
- 3 tbsp yogurt3 tbsp
- Grated small onion1 small onion
- 4 cloves of garlic, medium to large size4 clove
- 1 tsp grated or crushed green ginger1 tsp
- 1 heaping tsp mustard1 tsp
- Juice of one lemon1 juice
שמן זית1 oil- 1/4 cup juice of half an orange0.3 cup
- 1 tsp ground cardamom1 tsp
- 1/2 tsp curry0.5 tsp
- A pinch of black pepper1 pinch
- A pinch of turmeric1 pinch
- A pinch of salt1 pinch
- 2 tbsp tahini2 tbsp
- 1 and 1/2 cups yogurt1.5 cup
- Juice of one lemon, may be less to taste1 juice
מלח1 salt- 2 crushed cloves of garlic2 clove
לחם מטוגן1 bread
חמוצים1 pickles- Sliced tomatoes1 tomato
- Pine nuts and almonds1 pine nuts and almonds
- Onion sliced and mixed with sumac, salt, and black pepper1 onion
צעדים
- 1
Marinate the chicken with the mentioned ingredients and let it sit for at least an hour, then fry it in olive oil until browned and season with salt to taste.
30 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 2
Prepare the yogurt sauce by adding tahini to the garlic, then the lemon juice, and finally the yogurt. Whisk them well by hand and season with salt to taste.
10 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 3
For assembling the Fatteh, first prepare a medium-sized Pyrex dish.
5 דקותכלים נדרשים:
תבנית אפייה - 4
Next, layer the fried bread and pour the yogurt sauce over it.
5 דקות - 5
On top, distribute the chicken and garnish with the prepared onions, tomatoes, and pickles.
5 דקות - 6
Finally, toast the almonds and pine nuts and add them on top of the Fatteh.
5 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
30 g
40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמן זיתper 100g
מלחper 100g
לחם מטוגןper 100g
חמוציםper 100g
884 kcal
100 g
100 g
300 kcal
8 g
15 g
40 g
2 g
1 g
15 kcal
0.5 g
0.1 g
3 g
1 g
0.5 g
500 mg
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאל

