Tuna Fatteh

Gökbörü SaygınerKüchenchef

Zutaten

• Tuna in water
  200 grams
• Large potatoes
  2 pieces
• Bunch of parsley
  1 bunch
• Minze
  1 bunch
• Clove of garlic
  1 clove
• Zitrone
  1 piece
• Gebratenes Brot
  1 loaf
• Salz
  0

Schritte

1. 1

   Place the garlic in a serving bowl, add the fried potatoes, parsley, mint, tuna drained and cut into small pieces, lemon, and salt. Mix well; olive oil can be added if needed.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   Serving bowl

   5 Min
2. 2

   When serving, place the fried bread on top.

   1 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Minzepro 100g

Energie70 kcal

Proteine3.75 g

Gesamtfett0.9 g

Kohlenhydrate14.9 g

Ballaststoffe8 g

Zitronepro 100g

Energie29 kcal

Proteine1.1 g

Gesamtfett0.3 g

Kohlenhydrate9.3 g

Gesamtzucker2.5 g

Ballaststoffe2.8 g

Wasser88 g

Gebratenes Brotpro 100g

Energie300 kcal

Proteine8 g

Gesamtfett15 g

Kohlenhydrate40 g

Ballaststoffe2 g

Gesamtzucker1 g

Salzpro 100g

Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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