Tuna Fatteh

Gökbörü SaygınerCocinero

Ingredientes

• Tuna in water
  200 grams
• Large potatoes
  2 pieces
• Bunch of parsley
  1 bunch
• Menta
  1 bunch
• Clove of garlic
  1 clove
• Limón
  1 piece
• Pan Frito
  1 loaf
• Sal
  0

Pasos

1. 1

   Place the garlic in a serving bowl, add the fried potatoes, parsley, mint, tuna drained and cut into small pieces, lemon, and salt. Mix well; olive oil can be added if needed.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Serving bowl

   recipe.minutes
2. 2

   When serving, place the fried bread on top.

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Mentapor 100g

Energía70 kcal

Proteínas3.75 g

Grasa total0.9 g

Carbohidratos14.9 g

Fibra dietética8 g

Limónpor 100g

Energía29 kcal

Proteínas1.1 g

Grasa total0.3 g

Carbohidratos9.3 g

Azúcares totales2.5 g

Fibra dietética2.8 g

Agua88 g

Pan Fritopor 100g

Energía300 kcal

Proteínas8 g

Grasa total15 g

Carbohidratos40 g

Fibra dietética2 g

Azúcares totales1 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas