Tuna Fatteh

Gökbörü SaygınerCuoco

Ingredienti

• Tuna in water
  200 grams
• Large potatoes
  2 pieces
• Bunch of parsley
  1 bunch
• Menta
  1 bunch
• Clove of garlic
  1 clove
• Limone
  1 piece
• Pane Fritto
  1 loaf
• Sale
  0

Passi

1. 1

   Place the garlic in a serving bowl, add the fried potatoes, parsley, mint, tuna drained and cut into small pieces, lemon, and salt. Mix well; olive oil can be added if needed.

   Utensili necessari:

   🍳

   Serving bowl

   5 min
2. 2

   When serving, place the fried bread on top.

   1 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Mentaper 100g

Energia70 kcal

Proteine3.75 g

Grassi totali0.9 g

Carbohydrate14.9 g

Fibre alimentari8 g

Limoneper 100g

Energia29 kcal

Proteine1.1 g

Grassi totali0.3 g

Carbohydrate9.3 g

Zuccheri totali2.5 g

Fibre alimentari2.8 g

Acqua88 g

Pane Frittoper 100g

Energia300 kcal

Proteine8 g

Grassi totali15 g

Carbohydrate40 g

Fibre alimentari2 g

Zuccheri totali1 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag