Tuna Fatteh

Gökbörü SaygınerCozinheiro

Ingredientes

• Tuna in water
  200 grams
• Large potatoes
  2 pieces
• Bunch of parsley
  1 bunch
• Hortelã
  1 bunch
• Clove of garlic
  1 clove
• Limão
  1 piece
• Pão Frito
  1 loaf
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Place the garlic in a serving bowl, add the fried potatoes, parsley, mint, tuna drained and cut into small pieces, lemon, and salt. Mix well; olive oil can be added if needed.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Serving bowl

   recipe.minutes
2. 2

   When serving, place the fried bread on top.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Hortelãpor 100g

Energia70 kcal

Proteínas3.75 g

Gordura Total0.9 g

Carboidratos14.9 g

Fibra Alimentar8 g

Limãopor 100g

Energia29 kcal

Proteínas1.1 g

Gordura Total0.3 g

Carboidratos9.3 g

Açúcares Totais2.5 g

Fibra Alimentar2.8 g

Água88 g

Pão Fritopor 100g

Energia300 kcal

Proteínas8 g

Gordura Total15 g

Carboidratos40 g

Fibra Alimentar2 g

Açúcares Totais1 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags