ShiTayibتسجيل الدخول
Feseekh frit

Feseekh frit

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةعصرونيةالمأكولات البحريةwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:مالحلذيذ
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 2 tasses de farine
    2 tasse
  • 1 kilogramme de poisson feseekh
    1 kilogramme
  • 10 gousses d'ail
    10 gousse
  • 2 piments verts
    2 pièce
  • 2 citrons
    2 pièce
  • Une pincée de cumin
    0

الخطوات

  1. 1

    Lavez le feseekh et nettoyez-le.

    10 دقيقة
  2. 2

    Écrasez l'ail avec le piment vert.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  3. 3

    Mélangez la tahini avec de l'eau et du citron dans le blender selon la consistance désirée, puis mettez dans un grand bol et ajoutez l'ail avec le piment.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    🍳
    Grand bol
    5 دقيقة
  4. 4

    Faites frire le feseekh dans de l'huile profonde, puis nettoyez-le des arêtes, ajoutez 4 cuillères à soupe d'huile de friture du feseekh avec une pincée de cumin, versez et servez.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Friteuse profonde
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين25 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#Feseekh#Repas_Rapides#Fruits_de_Mer