ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Feseekh frit

Feseekh frit

Wael Al-Tamimi
Wael Al-Tamimiשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתנשנושיםפירות יםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:מלוחאומאמי
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 2 tasses de farine
    2 tasse
  • 1 kilogramme de poisson feseekh
    1 kilogramme
  • 10 gousses d'ail
    10 gousse
  • 2 piments verts
    2 pièce
  • 2 citrons
    2 pièce
  • Une pincée de cumin
    0

צעדים

  1. 1

    Lavez le feseekh et nettoyez-le.

    10 דקות
  2. 2

    Écrasez l'ail avec le piment vert.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    5 דקות
  3. 3

    Mélangez la tahini avec de l'eau et du citron dans le blender selon la consistance désirée, puis mettez dans un grand bol et ajoutez l'ail avec le piment.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    🍳
    Grand bol
    5 דקות
  4. 4

    Faites frire le feseekh dans de l'huile profonde, puis nettoyez-le des arêtes, ajoutez 4 cuillères à soupe d'huile de friture du feseekh avec une pincée de cumin, versez et servez.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Friteuse profonde
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלב
#Feseekh#Repas_Rapides#Fruits_de_Mer