Feseekh with Yakhna

اروي النابليΣεφ

Συστατικά

• 2 kilograms of feseekh fish
  2 kilogram
• 1 kilogram of tomatoes
  1 kilogram
• 2 onions
  2 piece
• 2 green peppers
  2 piece
• Αλάτι
  0
• 1 1/2 cups of vegetable oil for frying
  1.5 cup

Βήματα

1. 1

   Soak the feseekh in water for at least 12 hours.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Bowl

   720 λεπτά
2. 2

   Clean the feseekh fish as you would clean regular fish, then fry it in oil as you would fry fish.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   15 λεπτά
3. 3

   Chop the onions and peppers into cubes, fry them in the same oil used for frying the fish, add the tomatoes to the onions with a pinch of salt, let them cook, then serve alongside the feseekh.

   15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες