Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
350 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 2 kilograms of feseekh fish2 kilogram
- 1 kilogram of tomatoes1 kilogram
- 2 onions2 piece
- 2 green peppers2 piece
Sel0- 1 1/2 cups of vegetable oil for frying1.5 cup
Mesures
- 1
Soak the feseekh in water for at least 12 hours.
720 minutesMatériel requis:🍳Bowl - 2
Clean the feseekh fish as you would clean regular fish, then fry it in oil as you would fry fish.
15 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 3
Chop the onions and peppers into cubes, fry them in the same oil used for frying the fish, add the tomatoes to the onions with a pinch of salt, let them cook, then serve alongside the feseekh.
15 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
25 g
30 g
20 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Selpour 100g
100 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans glutenSans produits laitiers

