Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
15 min
Totale tijd
30 min
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 2 kilogrammes de poisson feseekh2 kilogramme
- 1 kilogramme de tomates1 kilogramme
- 2 oignons2 unité
- 2 poivrons verts2 unité
Zout0- 1 1/2 tasse d'huile végétale pour la friture1.5 tasse
Stappen
- 1
Faites tremper le feseekh dans l'eau pendant au moins 12 heures.
720 minBenodigde hulpmiddelen:🍳Bol - 2
Nettoyez le poisson feseekh comme vous nettoyez le poisson ordinaire, puis faites-le frire dans l'huile comme vous feriez pour le poisson.
15 minBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan - 3
Coupez les oignons et les poivrons en dés, faites-les frire dans la même huile que le poisson, ajoutez les tomates aux oignons avec une pincée de sel et laissez cuire, puis servez avec le feseekh.
15 min
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
30 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Zoutper 100g
100 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalGlutenvrijZuivelvrij

