ShiTayibLogin
الفسنجون

الفسنجون

خلود سعيد
خلود سعيدChef
LunchDinnerMain dishesجمهوری اسلامی ایران / Persian
Tastes:UmamiSweetFatty
Prep Time
30 min
Cook Time
45 min
Total Time
75 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • ٤ صدر دجاج، أو دجاجة كاملة
    4 صدر
  • ١/٢ كوب دبس الرمان
    0.5 كوب
  • ٥٠٠ غرام جوز، عين الجمل أو كوب راشي طحينية
    500 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة هيل مطحون
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره قرنفل، مطحون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • SaffronSaffron
    0

Steps

  1. 1

    يسلق الدجاج اولا ثم يصفى ويعزل ماء الدجاج على جنب.

    Required Tools:
    PotPot
    30 min
  2. 2

    يقلى الدجاج في الدهن قليلاً، ويضاف عليه ماء الدجاج الذي وضعناه مسبقاً.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    10 min
  3. 3

    يضاف له دبس الرمان مع التحريك حتى يتجانس.

    5 min
  4. 4

    يضاف له السكر والملح بحيث يصبح حامض وحلو.

    5 min
  5. 5

    ينقع الزعفران قبل ربع ساعه ويضاف له مع الهيل والقرنفل.

    15 min
  6. 6

    يبرش لب الجوز ناعم حتى يذوب بسرعه اويستبدل بالراشي.

    5 min
  7. 7

    يترك على نار هادئه حتى يصبح المزيج متجانس وليس خفيف.

    10 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat45 g
Protein40 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SaffronSaffronper 100g
Energy310 kcal
Protein11.43 g
Total Fat5.85 g
Carbohydrate65.38 g
Dietary Fiber3.9 g
Total Sugars0.43 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalGluten-FreeDairy-FreeWeight Gain
#وصفات_سريعة#أطباق_إيرانية#فسنجون