Ingredienser
- Épinards1 kilogramme
- Fromage feta250 grammes
- Oignons verts0.3 tasse
Tørket Oregano1 cuillère à soupe
Salt0
Svart pepper0
Olivenolje2 cuillères à soupe
Sitronjuice2 cuillères à soupe
Flytende melk0.5 tasse
Deig0
Trinn
- 1
À feu moyen, ajoutez l'huile, les oignons verts et les épinards. Faites revenir pendant 4 minutes, puis retirez du feu.
4 minNødvendig utstyr:
Stekepanne - 2
Ajoutez le fromage feta, l'origan, le jus de citron, le sel et le poivre noir, puis mélangez bien.
3 min - 3
Dans un plat à four rond, mettez un peu d'huile végétale et étalez la moitié de la pâte, puis faites des trous avec une fourchette.
5 minNødvendig utstyr:🍳Plat à four - 4
Étalez toute la garniture sur le dessus.
2 min - 5
Ajoutez une deuxième couche avec le reste de la pâte et étalez bien.
3 min - 6
Saupoudrez avec un mélange de lait et d'œufs.
2 min - 7
Mettez au four préchauffé à 180 degrés Celsius et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits, puis dorés.
10 min - 8
Coupez comme une pizza et servez.
2 min
Ernæringsfakta
Tørket Oreganoper 100gSaltper 100gSvart pepperper 100gOlivenoljeper 100gSitronjuiceper 100gFlytende melkper 100gDeigper 100g* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.