Feta and Sun-Dried Tomato Cake

Huda Al-Ghamdiالطاهي

المكونات

• دقيق
  180 grams
• Eggs
  3 pieces
• حليب سائل
  100 ml
• Sun-Dried Tomatoes
  1 cup
• Red Bell Pepper, in Olive Oil
  1 cup
• جبن فيتا
  200 grams
• خمير
  1 tablespoon
• زيت الزيتون
  100 ml

الخطوات

1. 1

   Preheat the oven to 200 degrees.

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   5 دقيقة
2. 2

   In a bowl, mix the flour with the eggs, yeast, milk, and olive oil.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
3. 3

   Cut the feta cheese, bell pepper, and sun-dried tomatoes into small cubes, then add them to the mixture and mix well. For better results, let the mixture rest for a while for 15 minutes before putting it in the oven.

   15 دقيقة
4. 4

   Pour the mixture into a rectangular Tefal mold and place it in the preheated oven for 45 to 60 minutes.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Baking Mold

   60 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيقلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.33 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.31 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

جبن فيتالكل 100غ

الطاقة264 kcal

البروتين14.2 g

إجمالي الدهون21 g

الكربوهيدرات4.1 g

خميرلكل 100غ

الطاقة325 kcal

البروتين8 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات60 g

زيت الزيتونلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية