Feta and Sun-Dried Tomato Cake

Huda Al-GhamdiΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  180 grams
• Eggs
  3 pieces
• Υγρό γάλα
  100 ml
• Sun-Dried Tomatoes
  1 cup
• Red Bell Pepper, in Olive Oil
  1 cup
• Φέτα
  200 grams
• Μαγιά
  1 tablespoon
• Ελαιόλαδο
  100 ml

Βήματα

1. 1

   Preheat the oven to 200 degrees.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   5 λεπτά
2. 2

   In a bowl, mix the flour with the eggs, yeast, milk, and olive oil.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
3. 3

   Cut the feta cheese, bell pepper, and sun-dried tomatoes into small cubes, then add them to the mixture and mix well. For better results, let the mixture rest for a while for 15 minutes before putting it in the oven.

   15 λεπτά
4. 4

   Pour the mixture into a rectangular Tefal mold and place it in the preheated oven for 45 to 60 minutes.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Baking Mold

   60 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Υγρό γάλαανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Φέταανά 100g

Ενέργεια264 kcal

Πρωτεΐνη14.2 g

Συνολικά λιπαρά21 g

Υδατάνθρακες4.1 g

Μαγιάανά 100g

Ενέργεια325 kcal

Πρωτεΐνη8 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες60 g

Ελαιόλαδοανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες