זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
45 דקות
זמן כולל
60 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal
קנה מידה
מרכיבים
קמח180 grams- Eggs3 pieces
חלב נוזלי100 ml- Sun-Dried Tomatoes1 cup
- Red Bell Pepper, in Olive Oil1 cup
גבינת פטה200 grams
שמרים1 tablespoon
שמן זית100 ml
צעדים
- 1
Preheat the oven to 200 degrees.
5 דקותכלים נדרשים:
תנור - 2
In a bowl, mix the flour with the eggs, yeast, milk, and olive oil.
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 3
Cut the feta cheese, bell pepper, and sun-dried tomatoes into small cubes, then add them to the mixture and mix well. For better results, let the mixture rest for a while for 15 minutes before putting it in the oven.
15 דקות - 4
Pour the mixture into a rectangular Tefal mold and place it in the preheated oven for 45 to 60 minutes.
60 דקותכלים נדרשים:🍳Baking Mold
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
8 g
25 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
קמחper 100g
חלב נוזליper 100g
גבינת פטהper 100g
שמריםper 100g
שמן זיתper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
264 kcal
14.2 g
21 g
4.1 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
884 kcal
100 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוני

