Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
45 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
8
Расходы
Середина
Калории
250 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
Мука180 grams- Eggs3 pieces
Жидкое молоко100 ml- Sun-Dried Tomatoes1 cup
- Red Bell Pepper, in Olive Oil1 cup
Сыр Фета200 grams
Дрожжи1 tablespoon
Оливковое масло100 ml
Шаги
- 1
Preheat the oven to 200 degrees.
5 мин.Необходимая посуда:
Духовка - 2
In a bowl, mix the flour with the eggs, yeast, milk, and olive oil.
5 мин.Необходимая посуда:
Смешивающая чаша - 3
Cut the feta cheese, bell pepper, and sun-dried tomatoes into small cubes, then add them to the mixture and mix well. For better results, let the mixture rest for a while for 15 minutes before putting it in the oven.
15 мин. - 4
Pour the mixture into a rectangular Tefal mold and place it in the preheated oven for 45 to 60 minutes.
60 мин.Необходимая посуда:🍳Baking Mold
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
8 g
25 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Мукана 100 г
Жидкое молокона 100 г
Сыр Фетана 100 г
Дрожжина 100 г
Оливковое маслона 100 г
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
264 kcal
14.2 g
21 g
4.1 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
884 kcal
100 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианское

