Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
60 min
Shërbimet
8
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
Miell180 grams- Eggs3 pieces
Quellë e lëngshme100 ml- Sun-Dried Tomatoes1 cup
- Red Bell Pepper, in Olive Oil1 cup
Djathë Feta200 grams
Majaja1 tablespoon
Vaj ulliri100 ml
Hapat
- 1
Preheat the oven to 200 degrees.
5 minPajisjet e duhura:
Furrë - 2
In a bowl, mix the flour with the eggs, yeast, milk, and olive oil.
5 minPajisjet e duhura:
Enë për përzierje - 3
Cut the feta cheese, bell pepper, and sun-dried tomatoes into small cubes, then add them to the mixture and mix well. For better results, let the mixture rest for a while for 15 minutes before putting it in the oven.
15 min - 4
Pour the mixture into a rectangular Tefal mold and place it in the preheated oven for 45 to 60 minutes.
60 minPajisjet e duhura:🍳Baking Mold
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
15 g
8 g
25 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Miellpër 100g
Quellë e lëngshmepër 100g
Djathë Fetapër 100g
Majajapër 100g
Vaj ulliripër 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
264 kcal
14.2 g
21 g
4.1 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
884 kcal
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarian

