Gâteau à la feta et aux tomates séchées

علي جاوحدوŞef

Malzemeler

• Un
  180 grammes
• Œufs
  3 pièces
• Sıvı süt
  100 ml
• Tomates séchées
  1 tasse
• Poivron doux rouge, dans l'huile d'olive
  1 tasse
• Fromage feta
  200 grammes
• Mayalı
  1 cuillère à soupe
• Zeytinyağı
  100 ml

Adımlar

1. 1

   Préchauffez le four à 200 degrés.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   5 dk
2. 2

   Dans un bol, mélangez la farine avec les œufs, la levure, le lait et l'huile d'olive.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
3. 3

   Coupez le fromage feta, le poivron et les tomates séchées en petits dés, puis ajoutez-les au mélange et mélangez bien. Pour un meilleur résultat, laissez reposer le mélange pendant 15 minutes avant de le mettre au four.

   15 dk
4. 4

   Versez le mélange dans un moule en téflon rectangulaire et mettez-le au four préchauffé pendant 45 à 60 minutes.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Moule à pain

   60 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Sıvı süt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Mayalı100g için

Enerji325 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat60 g

Zeytinyağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler