Նախապատրաստական ժամանակը
3 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
18 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 3 tasses de farine3 tasse
- 1/4 tasse de yaourt0.3 tasse
- 1/4 tasse d'huile de maïs0.3 tasse
- 1 cuillère à soupe de sucre1 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de levure2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de levure chimique1 cuillère à café
- 1 tasse d'eau1 tasse
- Une pincée de sel0
Քայլեր
- 1
Mélangez tous les ingrédients, pétrissez bien puis laissez reposer pendant 2 heures.
120 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Formez et farcissez avec du fromage feta et du thym frais ou sec, puis badigeonnez le dessus avec un peu d'œuf à l'aide d'un pinceau, puis mettez au four pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ🍳Pinceau
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
8 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

