وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
18 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ١/٤ كوب لبن زبادي0.3 كوب
- ١/٤ كوب زيت ذرة0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة خميرة2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر1 ملعقة صغيرة
- ١ كوب ماء1 كوب
- رشة ملح0
الخطوات
- 1
نخلط جميع المقادير، تعجن جيداً ثم تترك لترتاح 2 ساعة.
120 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تشكل وتحشى بجبنة الفيتا مع الزعتر الاخضر او الناشف ثم يدهن الوجه بقليل من البيض بالفرشاة ثم تدخل الفرن 15 دقيقه وتحمر.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن🍳فرشاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
8 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

