Նախապատրաստական ժամանակը
3 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
18 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ١/٤ كوب لبن زبادي0.3 كوب
- ١/٤ كوب زيت ذرة0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة خميرة2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر1 ملعقة صغيرة
- ١ كوب ماء1 كوب
- رشة ملح0
Քայլեր
- 1
نخلط جميع المقادير، تعجن جيداً ثم تترك لترتاح 2 ساعة.
120 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تشكل وتحشى بجبنة الفيتا مع الزعتر الاخضر او الناشف ثم يدهن الوجه بقليل من البيض بالفرشاة ثم تدخل الفرن 15 دقيقه وتحمر.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ🍳فرشاة
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
8 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

