ShiTayibΣύνδεση
Tarte au fromage romain

Tarte au fromage romain

Rania Al-Khatib
Rania Al-KhatibΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΚυρίως πιάταΣνακςwolrd / Mediterranean
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ½ kilogramme de pâte filo (pâte à baklava)
    0.5 kilogramme
  • 1 tasse de beurre, fondu
    1 tasse
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 1 tomate
    1 pièce
  • 1 poivron vert, cubique
    1 pièce
  • 100 grammes d'olives, dénoyautées et coupées en rondelles
    100 gramme
  • 250 grammes de fromage, tranches de fromage romain
    250 gramme
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café

Βήματα

  1. 1

    Préparez un plat carré de taille moyenne en le badigeonnant d'un peu de beurre.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  2. 2

    Placez une couche de pâte filo puis badigeonnez-la d'un peu de beurre, répétez cette étape jusqu'à atteindre la moitié de la quantité de pâte filo.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  3. 3

    Disposez le fromage romain sur la pâte filo et ajoutez les olives, le poivron et la tomate après les avoir coupés en petits morceaux.

    5 λεπτά
  4. 4

    Ajoutez le reste de la pâte filo de la même manière, puis découpez la pâte filo en carrés ou en triangles selon votre préférence.

    5 λεπτά
  5. 5

    Mettez le lait dans un grand bol, ajoutez l'œuf, le sel et le poivre, mélangez bien jusqu'à ce que l'œuf soit incorporé, puis versez le mélange sur la pâte filo pour qu'il soit bien réparti.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  6. 6

    Mettez-le dans un four chaud au milieu du four jusqu'à ce qu'il soit doré en dessous et au-dessus.

    10 λεπτά
  7. 7

    Servez chaud ou froid et bon appétit.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη12 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Cuisine#Recettes_Faciles#Entrées#Tartes#Fromage