ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Fettuccine Alfredo with Chicken and Mushrooms

Fettuccine Alfredo with Chicken and Mushrooms

اروي الغربي
اروي الغربيשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףבשרدولة الكويت / Kuwaiti
טעמים:מלוחאומאמישומני
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Pasta, Fettuccine
    500 grams
  • Chicken breasts, cut into medium cubes
    4 breasts
  • חלב נוזליחלב נוזלי
    4 cups
  • בצלבצל
    1 piece
  • חמאהחמאה
    6 tablespoons
  • Garlic, minced
    6 cloves
  • קמחקמח
    2 tablespoons
  • Liquid cream, or a can of fresh cream
    0.5 cup
  • Canned mushrooms, or sliced mushrooms
    1 can
  • Mozzarella cheese, or grated Parmesan (optional)
    0.5 cup
  • Parsley for garnish
    0
  • פלפל לבןפלפל לבן
    0
  • מלחמלח
    0

צעדים

  1. 1

    Fry 2 cloves of garlic in 2 tablespoons of butter, add the chicken pieces until they change color to white and start to brown slightly, then remove from heat.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    In another pot, fry 4 cloves of garlic with the onion in 4 tablespoons of butter.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  3. 3

    When the onion turns translucent, add the mushrooms and stir all the ingredients for 3-5 minutes.

    5 דקות
  4. 4

    Sprinkle the flour over the ingredients and stir quickly, then add the milk, cream, or liquid cream and stir until it starts to boil. Add the cheese and stir the mixture until it is homogeneous and remove from heat.

    5 דקות
  5. 5

    Add the chicken to the mixture and let it simmer.

    5 דקות
  6. 6

    Boil the pasta in salted water, then drain it. Place the pasta in a dish and pour the mixture over it, then garnish with chopped parsley.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat35 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
בצלבצלper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
פלפל לבןפלפל לבןper 100g
Energy300 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
#Quick_Recipes#Chicken#Pasta