ShiTayibLogga in
Fettuccine Alfredo with Chicken and Mushrooms

Fettuccine Alfredo with Chicken and Mushrooms

اروي الغربي
اروي الغربيKock
LunchMiddagHuvudrätterKycklingKöttدولة الكويت / Kuwaiti
Smaker:SaltUmamiFet
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
25 min
Total tid
30 min
Portioner
8
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Pasta, Fettuccine
    500 grams
  • Chicken breasts, cut into medium cubes
    4 breasts
  • Flytande mjölkFlytande mjölk
    4 cups
  • LökLök
    1 piece
  • SmörSmör
    6 tablespoons
  • Garlic, minced
    6 cloves
  • MjölMjöl
    2 tablespoons
  • Liquid cream, or a can of fresh cream
    0.5 cup
  • Canned mushrooms, or sliced mushrooms
    1 can
  • Mozzarella cheese, or grated Parmesan (optional)
    0.5 cup
  • Parsley for garnish
    0
  • Vit pepparVit peppar
    0
  • SaltSalt
    0

Steg

  1. 1

    Fry 2 cloves of garlic in 2 tablespoons of butter, add the chicken pieces until they change color to white and start to brown slightly, then remove from heat.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  2. 2

    In another pot, fry 4 cloves of garlic with the onion in 4 tablespoons of butter.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  3. 3

    When the onion turns translucent, add the mushrooms and stir all the ingredients for 3-5 minutes.

    5 min
  4. 4

    Sprinkle the flour over the ingredients and stir quickly, then add the milk, cream, or liquid cream and stir until it starts to boil. Add the cheese and stir the mixture until it is homogeneous and remove from heat.

    5 min
  5. 5

    Add the chicken to the mixture and let it simmer.

    5 min
  6. 6

    Boil the pasta in salted water, then drain it. Place the pasta in a dish and pour the mixture over it, then garnish with chopped parsley.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat35 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Flytande mjölkFlytande mjölkper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.25 g
Kolhydrater4.8 g
Tillsatt socker4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
LökLökper 100g
Energi40 kcal
Protein1.1 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater9.34 g
Kostfiber1.7 g
Totalt socker4.24 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
Vit pepparVit pepparper 100g
Energi300 kcal
Protein10 g
Total fett5 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber20 g
Totalt socker5 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#Quick_Recipes#Chicken#Pasta