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Fettuccine au poulet et à la crème

Fettuccine au poulet et à la crème

Defne Öztonga
Defne ÖztongaKok
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Recette de fettuccine au poulet et à la crème, facile et rapide à préparer.

Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
20 minutter
Kogetid
30 minutter
Samlet tid
50 minutter
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Fettuccine
    500 grammes
  • KyllingebrystKyllingebryst
    3 pièce
  • Knust HvidløgKnust Hvidløg
    4 gousse
  • SvampSvamp
    1 tasse
  • Poivron coloré
    1 pièce
  • FlødeFløde
    2 tasse
  • SmørSmør
    1 cuillère à soupe
  • OlieOlie
    1 cuillère à soupe
  • SaltSalt
    0
  • VandVand
    5 tasse

Trin

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettez l'eau avec une cuillère d'huile et un peu de sel, laissez bouillir puis ajoutez les fettuccines et laissez cuire, puis égouttez.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    5 minutter
  2. 2

    Mettez une poêle sur le feu, ajoutez le beurre, l'ail écrasé et les morceaux de poulet, faites-les frire à feu doux jusqu'à ce que les morceaux de poulet soient cuits, puis ajoutez les champignons.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 minutter
  3. 3

    Coupez le poivron en tranches et ajoutez-le à la marmite, faites-le frémir un peu pour qu'il se flétrisse, ajoutez la crème pour couvrir tous les ingrédients.

    5 minutter
  4. 4

    Mettez les fettuccines dans la marmite, puis ajoutez le mélange de poulet et de crème, remuez un peu à feu doux, puis servez chaud.

    5 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
KyllingebrystKyllingebrystpr. 100g
Energi165 kcal
Protein31 g
Total fedt3.6 g
Mættede fedtsyrer1 g
Kolesterol85 mg
Knust HvidløgKnust Hvidløgpr. 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat33.06 g
Kostfibre2.1 g
Sukkerarter i alt1 g
SvampSvamppr. 100g
Energi22 kcal
Protein3.1 g
Total fedt0.3 g
Kulhydrat3.3 g
Kostfibre1 g
Sukkerarter i alt1 g
FlødeFlødepr. 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fedt36 g
Kulhydrat3 g
Sukkerarter i alt3 g
SmørSmørpr. 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fedt81 g
Kulhydrat0.1 g
Sukkerarter i alt0.1 g
OlieOliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
VandVandpr. 100g
Vand100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVægtøgning
#Pâtes#RecettesRapides#Poulet