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Fettuccine au poulet et à la crème

Fettuccine au poulet et à la crème

Defne Öztonga
Defne ÖztongaKokk
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Recette de fettuccine au poulet et à la crème, facile et rapide à préparer.

Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
20 minutter
Koketid
30 minutter
Total tid
50 minutter
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • Fettuccine
    500 grammes
  • KyllingbrystKyllingbryst
    3 pièce
  • Knust HvitløkKnust Hvitløk
    4 gousse
  • SoppSopp
    1 tasse
  • Poivron coloré
    1 pièce
  • KremKrem
    2 tasse
  • SmørSmør
    1 cuillère à soupe
  • OljeOlje
    1 cuillère à soupe
  • SaltSalt
    0
  • VannVann
    5 tasse

Trinn

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettez l'eau avec une cuillère d'huile et un peu de sel, laissez bouillir puis ajoutez les fettuccines et laissez cuire, puis égouttez.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    5 minutter
  2. 2

    Mettez une poêle sur le feu, ajoutez le beurre, l'ail écrasé et les morceaux de poulet, faites-les frire à feu doux jusqu'à ce que les morceaux de poulet soient cuits, puis ajoutez les champignons.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 minutter
  3. 3

    Coupez le poivron en tranches et ajoutez-le à la marmite, faites-le frémir un peu pour qu'il se flétrisse, ajoutez la crème pour couvrir tous les ingrédients.

    5 minutter
  4. 4

    Mettez les fettuccines dans la marmite, puis ajoutez le mélange de poulet et de crème, remuez un peu à feu doux, puis servez chaud.

    5 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
KyllingbrystKyllingbrystper 100g
Energi165 kcal
Protein31 g
Total fett3.6 g
Mettede fettsyrer1 g
Kolesterol85 mg
Knust HvitløkKnust Hvitløkper 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fett0.5 g
Karbohydrat33.06 g
Kostfiber2.1 g
Sukkerarter totalt1 g
SoppSoppper 100g
Energi22 kcal
Protein3.1 g
Total fett0.3 g
Karbohydrat3.3 g
Kostfiber1 g
Sukkerarter totalt1 g
KremKremper 100g
Energi340 kcal
Protein2 g
Total fett36 g
Karbohydrat3 g
Sukkerarter totalt3 g
SmørSmørper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Karbohydrat0.1 g
Sukkerarter totalt0.1 g
OljeOljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SaltSaltper 100g
Aske100 g
VannVannper 100g
Vann100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#Pâtes#RecettesRapides#Poulet