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Fettuccine

Fettuccine

فاطمه المولدي
فاطمه المولديآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیپاستاReino de España / Mediterranean
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Demi paquet de pâtes fettuccine
    0.5 paquet
  • 400 ml de crème fraîche
    400 ml
  • Champignons frais
    2 tasse
  • کرهکره
    50 g
  • 1 et demi cuillère à soupe rase de farine
    1.5 cuillère à soupe
  • 2 gousses d'ail de taille moyenne hachées finement
    2 gousse
  • پنیر زردپنیر زرد
    3 tranches
  • 3 cuillères à soupe de fromage parmesan râpé
    3 cuillère à soupe
  • Basilic frais
    7 feuilles
  • Sel, poivre noir au goût, 1/4 cuillère à café de muscade râpée
    0.3 cuillère à café
  • استیک مرغاستیک مرغ
    0.5 kilo

مراحل

  1. 1

    Faire revenir les champignons avec le beurre, une pincée de sel et de poivre noir, puis ajouter l'ail. Une fois que nous sentons son arôme, ajouter la farine et bien mélanger, puis ajouter environ 3/4 de tasse de l'eau de cuisson des pâtes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    2 دقیقه
  2. 2

    Laisser bouillir pendant deux minutes, puis ajouter les pâtes cuites, les mélanger avec les champignons et laisser cuire deux minutes, puis ajouter la crème.

    2 دقیقه
  3. 3

    Laisser bouillir jusqu'à ce que la sauce soit homogène en ajoutant le sel, les épices, le fromage et le basilic.

    2 دقیقه
  4. 4

    Si la sauce est trop épaisse, ajouter un peu d'eau pour l'éclaircir, vérifier le goût et elle est prête.

    2 دقیقه
  5. 5

    Pour le poulet, le cuire à part au début. Le faire revenir dans le beurre et une cuillère d'huile avec une pincée de sel et de poivre noir, puis une fois cuit, l'ajouter aux pâtes et à la crème avant d'ajouter le fromage.

    3 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat35 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
پنیر زردپنیر زردper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
استیک مرغاستیک مرغper 100g
Energy165 kcal
Protein31 g
Total Fat3.6 g
Saturated Fat1 g
Cholesterol85 mg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Pâtes#RecettesRapides#Dîner