ShiTayibLogg inn
فتتشيني وستيك الدجاج

فتتشيني وستيك الدجاج

اروي النابلي
اروي النابليKokk
LunsjMiddagHovedretterPastaKyllingKjøttReino de España / Mediterranean
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
30 min
Koketid
45 min
Total tid
75 min
Porsjoner
8
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • نصف كيلو ستيك دجاج
    0.5 كيلو
  • نصف ليمونة
    0.5 حبة
  • SaltSalt
    0
  • فلفل اسود
    0
  • 1 م ص ماسترد
    1 ملعقة صغيرة
  • زبدة 1 م ص
    1 ملعقة صغيرة
  • زيت ذرة 1 م ك
    1 ملعقة كبيرة
  • معكرونة اي شكل مفضل 2/3 البكيت
    2 كوب
  • Fersk soppFersk sopp
    0
  • زبدة 40 غم
    40 غم
  • 3 م ك طحين
    3 ملعقة كبيرة
  • 2 فص ثوم مهروس
    2 فص
  • 2 ونصف كوب حليب
    2.5 كوب
  • كوب ماء حار مذوب فيه نصف بكيت شوربة الفطر الجاهزة
    1 كوب
  • 1 م ك جبنة بوك
    1 ملعقة كبيرة
  • جبنة صفراء نصف كوب (موتزريلا)
    0.5 كوب
  • 2 م ك جبنة بارميزان
    2 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    0
  • رشة فلفل اسود
    0
  • وجوزة الطيب 1/2 م ص او اقل حسب الذوق
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك ريحان او رزماري
    1 ملعقة كبيرة
  • بصل اخضر للتقديم حسب الرغبة
    0

Trinn

  1. 1

    اولا ننقع الدجاج بالليمون وباقي المكونات بعد شطفة اقل شي نصف ساعة

    30 min
  2. 2

    ثم نقليه بزبدة والزيت حتى يتحمر من الوجهين ونضعه جانبا.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    20 min
  3. 3

    ملاحظة لانقلبه للوجه الاخر حتى يتحمر جيدا

  4. 4

    نسلق المعكرونة

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    10 min
  5. 5

    في طنجرة نذوب الوبدة ونقلب الفطر فيها المقطع الى شرائح ثم ننزل الثوم وبعد ما نشتم الرائحة نضيف الريحان او الروزماري تقليبة ونضيف الطحين تقليبة وحدة ونضيف الحليب وشوربة الفطر ونستمر في التحريك حتى يشتد الخليط الان نضيف انواع الجبينة الملح والفلفل الاسود رشة وجوزة الطيب ونتقن الطعم حسب الرغبة

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    طنجرة
    30 min
  6. 6

    ملاحظة :ممكن زيادة الماء او الحليب اذا كانت الصلصة كثيفة جدا

  7. 7

    الان ننزل المعكرونة ونقلبها مع الصوص الابيض حتى تتداخل جيدا

    10 min
  8. 8

    للتقديم نصب من العكرونة في الصحن وفوقها قطعة ستيك ورشة من البصل الاخضر

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein35 g
Carbohydrates50 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
SaltSaltper 100g
Aske100 g
Fersk soppFersk soppper 100g
Energi22 kcal
Protein3.1 g
Total fett0.3 g
Karbohydrat3.3 g
Kostfiber1 g
Sukkerarter totalt0.5 g
SaltSaltper 100g
Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#وصفات_سهلة#دجاج#مكرونة