Fish Fillet with Sauce

Suhail Al-Ahmadխոհարար

Բաղադրիչներ

• 200 grams fish fillet
  200 grams
• 50 grams butter
  50 grams
• 1/4 cup lemon juice
  0.3 cup
• 1 teaspoon white pepper
  1 teaspoon
• Salt and black pepper
  0
• 4 tablespoons olive oil
  4 tablespoons

Քայլեր

1. 1

   Season the fish piece with spices, salt, and pepper, then place it in a frying pan with olive oil over low heat. Press down on the fish with your hand for 30 seconds until it takes the shape of the pan, then leave it for five minutes and gently flip it to the other side, repeating the same method on the other side.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   In another bowl, melt the butter and add the lemon juice, stirring well until it thickens slightly.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bowl

   5 րոպե
3. 3

   Once the fish is cooked, transfer it to a serving dish and pour the butter and lemon sauce over it, then serve.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ