Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-Husseiniالطاهي

المكونات

• Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
  400 grams
• صلصة الصويا
  25 ml
• سكر البني
  25 grams
• Grated ginger
  15 grams
• مایزینا
  25 grams
• Green onion, finely chopped
  2 pieces
• ماء
  100 ml

الخطوات

1. 1

   In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   5 دقيقة
2. 2

   Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

   3 دقيقة
3. 3

   Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

   1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

صلصة الصويالكل 100غ

الطاقة53 kcal

البروتين8 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات6 g

الملح5 g

سكر البنيلكل 100غ

الطاقة377 kcal

الكربوهيدرات98 g

إجمالي السكريات97 g

مایزینالكل 100غ

الطاقة381 kcal

البروتين0.3 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات91.6 g

الألياف الغذائية0.9 g

إجمالي السكريات0.3 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية