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Fish Fillet with Sweet Sauce

Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-Husseini
Ali Al-HusseiniKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteMeeresfrüchteSoßenwolrd / Central-Asian
Geschmacksrichtungen:SüßUmami
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
5 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
    400 grams
  • SojasauceSojasauce
    25 ml
  • Brauner ZuckerBrauner Zucker
    25 grams
  • Grated ginger
    15 grams
  • MaisstärkeMaisstärke
    25 grams
  • Green onion, finely chopped
    2 pieces
  • WasserWasser
    100 ml

Schritte

  1. 1

    In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  2. 2

    Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

    3 Min
  3. 3

    Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

    1 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine30 g
Carbohydrates40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SojasauceSojasaucepro 100g
Energie53 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate6 g
الملح5 g
Brauner ZuckerBrauner Zuckerpro 100g
Energie377 kcal
Kohlenhydrate98 g
Gesamtzucker97 g
MaisstärkeMaisstärkepro 100g
Energie381 kcal
Proteine0.3 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate91.6 g
Ballaststoffe0.9 g
Gesamtzucker0.3 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Quick_Recipes#Seafood#Fish_Fillet