ShiTayibLogin
Fish Fillet with Sweet Sauce

Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-Husseini
Ali Al-HusseiniChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenZeevruchtenSauzenwolrd / Central-Asian
Smaken:ZoetUmami
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
    400 grams
  • SojasausSojasaus
    25 ml
  • Bruine suikerBruine suiker
    25 grams
  • Grated ginger
    15 grams
  • MaïzenaMaïzena
    25 grams
  • Green onion, finely chopped
    2 pieces
  • WaterWater
    100 ml

Stappen

  1. 1

    In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  2. 2

    Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

    recipe.minutes
  3. 3

    Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein30 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SojasausSojasausper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
Bruine suikerBruine suikerper 100g
Energy377 kcal
Carbohydrate98 g
Total Sugars97 g
MaïzenaMaïzenaper 100g
Energy381 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate91.6 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.3 g
WaterWaterper 100g
Water100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrij
#Quick_Recipes#Seafood#Fish_Fillet