Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-Husseinibucătar

Ingrediente

• Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
  400 grams
• Sos de soia
  25 ml
• Zahăr brun
  25 grams
• Grated ginger
  15 grams
• Făină de porumb
  25 grams
• Green onion, finely chopped
  2 pieces
• Apă
  100 ml

Pași

1. 1

   In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

   Ustensile necesare:

   Oală

   5 min
2. 2

   Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

   3 min
3. 3

   Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

   1 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Sos de soiaper 100g

Energie53 kcal

Proteine8 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați6 g

الملح5 g

Zahăr brunper 100g

Energie377 kcal

Carbohidrați98 g

Zaharuri totale97 g

Făină de porumbper 100g

Energie381 kcal

Proteine0.3 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați91.6 g

Fibre alimentare0.9 g

Zaharuri totale0.3 g

Apăper 100g

Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice