Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-Husseinikuhar

Sestavine

• Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
  400 grams
• Sojina omaka
  25 ml
• Rjav sladkor
  25 grams
• Grated ginger
  15 grams
• Koruzni škrob
  25 grams
• Green onion, finely chopped
  2 pieces
• Voda
  100 ml

Koraki

1. 1

   In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   5 min
2. 2

   Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

   3 min
3. 3

   Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

   1 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Sojina omakana 100g

Energija53 kcal

Beljakovine8 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati6 g

الملح5 g

Rjav sladkorna 100g

Energija377 kcal

Ogljikovi hidrati98 g

Skupni sladkorji97 g

Koruzni škrobna 100g

Energija381 kcal

Beljakovine0.3 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati91.6 g

Prehranske vlaknine0.9 g

Skupni sladkorji0.3 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake