Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-HusseiniKock

Ingredienser

• Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
  400 grams
• Sojasås
  25 ml
• Brunt socker
  25 grams
• Grated ginger
  15 grams
• Maizena
  25 grams
• Green onion, finely chopped
  2 pieces
• Vatten
  100 ml

Steg

1. 1

   In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   5 min
2. 2

   Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

   3 min
3. 3

   Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

   1 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Sojasåsper 100g

Energi53 kcal

Protein8 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater6 g

الملح5 g

Brunt sockerper 100g

Energi377 kcal

Kolhydrater98 g

Totalt socker97 g

Maizenaper 100g

Energi381 kcal

Protein0.3 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater91.6 g

Kostfiber0.9 g

Totalt socker0.3 g

Vattenper 100g

Vatten100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar