Fish Fillet with Sweet Sauce

Ali Al-HusseiniŞef

Malzemeler

• Fish fillet, cleaned and grilled or steamed, cut into thick slices
  400 grams
• Soya sosu
  25 ml
• Esmer şeker
  25 grams
• Grated ginger
  15 grams
• Mısır nişastası
  25 grams
• Green onion, finely chopped
  2 pieces
• Su
  100 ml

Adımlar

1. 1

   In a pot over medium heat, combine all the sauce ingredients and let it boil while stirring continuously.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   Once boiling, reduce the heat and let it simmer for a few minutes until thickened.

   3 dk
3. 3

   Pour the sauce over the hot fish and serve immediately.

   1 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Soya sosu100g için

Enerji53 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat6 g

الملح5 g

Esmer şeker100g için

Enerji377 kcal

Karbonhidrat98 g

Toplam Şeker97 g

Mısır nişastası100g için

Enerji381 kcal

Protein0.3 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat91.6 g

Diyet Lifi0.9 g

Toplam Şeker0.3 g

Su100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler