ShiTayibتسجيل الدخول
فلون في الفرن

فلون في الفرن

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadالطاهي
الحلوياتwolrd / عالمي

تذوق بتحضير فلون لذيذ في الفرن، حيث يجمع بين نكهات البيض والشوكولاتة في حلاوة مثالية. هذه الوصفة السهلة تناسب جميع المناسبات، سواء كانت احتفالاً أو مجرد وجبة خفيفة. قدميها باردة مع لمسة من الكاكاو وقطع الشوكولاتة لتكون تجربة لا تُنسى.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ بيض
    3 حبات
  • ٦٠ غرام طحين
    60 غرام
  • ٨٠ غرام سكر
    80 غرام
  • ١٠٠ غرام شوكولا
    100 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة كريما طازجة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره فانيلا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ليتر حليب سائل
    0.5 ليتر

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، اخلطي البيض مع الفانيلا والسكر والدقيق وكريم فريش حتى يتجانس الخليط.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    سخني الحليب مع الشوكولاتة حتى تذوب، ثم أضيفي هذا المزيج إلى خليط البيض واخلطي جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  3. 3

    وزعي الخليط في قوالب صغيرة، ثم ضعي القوالب في صينية تحتوي على ماء، وادخليها الفرن لتخبز في حمام مائي.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    حمام مائي
    10 دقيقة
  4. 4

    بعد إخراج القوالب من الفرن، زيني الفلون بالكاكاو وقطعة من الشوكولاتة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#فلون