Foul with Tahini

Zainab Al-ZaabiKock

Ingredienser

• 2 cups fava beans, soaked and boiled
  2 cup
• 1 cup chickpeas, soaked and boiled
  1 cup
• 1/4 cup tahini
  0.3 cup
• 1 lemon juice
  1 piece
• 2 cloves of garlic
  2 clove
• A pinch of cumin
  0

Steg

1. 1

   In a deep dish, place the tahini and add the lemon juice and garlic, stirring until the mixture becomes thick.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Deep dish

   5 min
2. 2

   Gradually add water while continuously stirring until the desired thickness is reached, then add salt, cumin, fava beans, and chickpeas, and stir. Pour into a dish and serve.

   5 min

Näringsvärde

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar