Syrian Foul Mudammas

فاطمه المولديCuisinier

Ingrédients

• Foul, fully cooked
  0.5 kilograms
• Tomato, medium size
  2 pieces
• Crushed garlic cloves
  3 cloves
• Chopped parsley
  2 tablespoons
• Salt to taste
  0
• Huile d'olive
  2 tablespoons
• Juice of one lemon
  1 piece

Mesures

1. 1

   Heat and drain the foul from its broth and place it in a wide dish.

   5 minutes
2. 2

   Add the chopped tomatoes, parsley, garlic, and salt, then the lemon juice, and finally the oil, and it is ready to serve.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Huile d'olivepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques