Syrian Foul Mudammas

فاطمه المولديШеф-повар

Ингредиенты

• Foul, fully cooked
  0.5 kilograms
• Tomato, medium size
  2 pieces
• Crushed garlic cloves
  3 cloves
• Chopped parsley
  2 tablespoons
• Salt to taste
  0
• Оливковое масло
  2 tablespoons
• Juice of one lemon
  1 piece

Шаги

1. 1

   Heat and drain the foul from its broth and place it in a wide dish.

   5 мин.
2. 2

   Add the chopped tomatoes, parsley, garlic, and salt, then the lemon juice, and finally the oil, and it is ready to serve.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Оливковое маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги