Frappé à la banane

عنود الكافيKüchenchef

Zutaten

• Flüssige Milch
  1 litre
• Zucker
  10 cuillères à soupe
• Bananes
  3 pièces

Schritte

1. 1

   Épluchez les bananes et mettez-les dans le blender avec la moitié de la quantité de lait.

   Benötigte Werkzeuge:

   Mixer

   5 Min
2. 2

   Ajoutez le sucre et mélangez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

   5 Min
3. 3

   Ajoutez le reste du lait et mélangez bien.

   5 Min
4. 4

   Versez le frappé dans des verres et servez frais.

   Benötigte Werkzeuge:

   Trinkglas

   5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Flüssige Milchpro 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Gesamtfett3.25 g

Kohlenhydrate4.8 g

Zuckerzusatz4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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