Frappé à la banane

عنود الكافيKuhar

Sastojci

• Tekuće mlijeko
  1 litre
• Šećer
  10 cuillères à soupe
• Bananes
  3 pièces

Koraci

1. 1

   Épluchez les bananes et mettez-les dans le blender avec la moitié de la quantité de lait.

   Potreban pribor:

   Mikser

   5 min
2. 2

   Ajoutez le sucre et mélangez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

   5 min
3. 3

   Ajoutez le reste du lait et mélangez bien.

   5 min
4. 4

   Versez le frappé dans des verres et servez frais.

   Potreban pribor:

   Čaša

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake