Strawberries with Cream Without Fat

Tariq Al-GhamdiCuisinier

Ingrédients

• Strawberries
  1.3 cup
• Fat-free Ricotta Cheese
  2 cup
• Sucre en poudre
  0.8 cup
• Extrait de vanille
  1 teaspoon
• Cannelle moulue
  0

Mesures

1. 1

   Mash the strawberries in a large bowl and add a quarter cup of powdered sugar and vanilla extract, then mix the ingredients well.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   Whip the ricotta in another bowl with the remaining sugar.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   🍳

   Whisk

   5 minutes
3. 3

   Layer alternating layers of ricotta and strawberry puree in dessert cups, and sprinkle cinnamon on top.

   Matériel requis:

   🍳

   Dessert Cups

   5 minutes
4. 4

   Serve this dessert cold.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Sucre en poudrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Extrait de vanillepour 100g

Énergie288 kcal

Protéines0.1 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides12 g

Sucres totaux12 g

Cannelle mouluepour 100g

Énergie247 kcal

Protéines4 g

Lipides totaux1.2 g

Glucides81 g

Fibres alimentaires53 g

Sucres totaux2.2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques