Strawberries with Cream Without Fat

Tariq Al-GhamdiKuhar

Sastojci

• Strawberries
  1.3 cup
• Fat-free Ricotta Cheese
  2 cup
• Puderni šećer
  0.8 cup
• Ekstrakt vanilije
  1 teaspoon
• Mljeveni cimet
  0

Koraci

1. 1

   Mash the strawberries in a large bowl and add a quarter cup of powdered sugar and vanilla extract, then mix the ingredients well.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
2. 2

   Whip the ricotta in another bowl with the remaining sugar.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   🍳

   Whisk

   5 min
3. 3

   Layer alternating layers of ricotta and strawberry puree in dessert cups, and sprinkle cinnamon on top.

   Potreban pribor:

   🍳

   Dessert Cups

   5 min
4. 4

   Serve this dessert cold.

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Puderni šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Ekstrakt vanilijena 100g

Energija288 kcal

Proteini0.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati12 g

Ukupno šećera12 g

Mljeveni cimetna 100g

Energija247 kcal

Proteini4 g

Ukupno masti1.2 g

Ugljikohidrati81 g

Dijetalna vlakna53 g

Ukupno šećera2.2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake